A Bíblia responde:
A Bíblia tem muito a dizer sobre a
ansiedade, mas a palavra não pode ser encontrada tão frequentemente. Na versão
padrão Inglês, é usado 8 vezes. Na Nova Versão Internacional, encontra-se sete
vezes. A versão Rei Tiago não usa a palavra de modo nenhum. Sinônimos como
angústia, tristeza, e preocupações são usadas em seu lugar.
As causas específicas de ansiedade são,
provavelmente, mais do que podem ser enumeradas, mas alguns exemplos do ponto bíblico
para algumas causas gerais. Em Gênesis 32, Jacó está voltando para casa depois
de muitos anos de distância. Uma das razões pelas quais ele tinha saído de casa
era escapar da ira de seu irmão Esaú, de quem Jacó tinha roubado a
primogenitura e a bênção de seu pai. Agora, enquanto Jacó se aproxima de sua
terra natal, ele ouve que Esaú está vindo ao seu encontro com 400 homens. Jacó fica
imediatamente ansioso, esperando uma batalha terrível com seu irmão. Neste
caso, a ansiedade é causada por uma relação quebrada e um sentimento de culpa.
Em 1º Samuel 1, Ana está angustiada
porque ela era incapaz de conceber filhos e estava sendo hostilizada por
Penina, a outra esposa de seu marido. Sua angústia é causada por desejos não
realizados e o assédio de um rival.
Em Ester 4, o povo judeu está ansioso
por causa de um decreto real, permitindo que eles sejam massacrados. Rainha
Ester está ansiosa porque ela estava planejando a arriscar sua vida em nome de
seu povo. O medo da morte e do desconhecido é um elemento-chave da ansiedade.
Provavelmente
a mais conhecida passagem sobre a ansiedade vem do Sermão da Montanha em Mateus
6. Nosso Senhor nos adverte contra estar ansiosos sobre os vários cuidados
desta vida. Para o filho de Deus, mesmo as necessidades básicas como comida e
roupas não são nada para se preocupar. Usando exemplos da criação de Deus,
Jesus ensina que nosso Pai Celestial conhece as nossas necessidades e se
preocupa com elas. Se Deus cuida de coisas simples, como grama, flores e
pássaros, Ele também não vai cuidar das pessoas que são criadas à Sua imagem?
Ao invés de se preocupar com coisas que não podemos controlar, devemos
"buscar primeiro o reino de Deus e a sua justiça, e todas estas coisas [as
necessidades da vida] serão acrescentadas" (versículo 33). Colocando Deus
em primeiro lugar é uma cura para a ansiedade.
Muitas vezes, a ansiedade ou preocupação
é resultado do pecado, e a cura é lidar com o pecado. Salmo 32:1-5 diz que, a
pessoa cujo pecado é perdoado é abençoada, e o peso pesado de culpa é tirado
quando os pecados são confessados. Está um relacionamento quebrado criando
ansiedade? Tente fazer as pazes (2ª aos Coríntios 13:11). É o medo do
desconhecido levando à ansiedade? Reverter a situação para o Deus que sabe tudo
e está no controle de tudo (Salmo 68:20). Estão circunstâncias esmagadoras
causando ansiedade? Tenha fé em Deus. Quando os discípulos se angustiaram em
uma tempestade, Jesus primeiro repreendeu sua falta de fé, em seguida,
repreendeu o vento e as ondas (Mateus 8:23-27). Enquanto estamos com Jesus, não
há nada a temer.
Podemos contar com o Senhor para suprir as
nossas necessidades, proteger-nos do mal, nos guiar, e manter nossas almas
seguras para a eternidade. Podemos não ser capazes de impedir pensamentos
ansiosos de entrar em nossas mentes, mas podemos praticar a resposta certa.
Filipenses 4:6, 7 nos instrui a "não andeis ansiosos por coisa alguma, mas
em tudo, pela oração e súplica com ações de graças sejam as vossas petições
conhecidas diante de Deus. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento,
guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus."
