ACONSELHAMENTO PSICOTEOLÓGICO - 01/01/2025

Como Deixar o Ressentimento Para Trás
"Afaste-se da raiva e afaste-se da ira; não se preocupe — isso só leva ao mal." Salmo 37:8 (NVI)
Prezado(a),
Há muitas coisas que nos ferem. Talvez você tenha sido ferido quando alguém mentiu para você, quebrou uma promessa ou lhe rejeitou. Talvez você tenha passado por traição, mal-entendido, decepção ou solidão.
Veja o que Davi disse no Salmo 109:22: "Meu coração está ferido dentro de mim" (NVI). Feridas emocionais costumam ser mais dolorosas do que feridas físicas e costumam demorar mais para cicatrizar. É difícil para nós deixarmos de lado uma mágoa emocional.
Por exemplo, talvez você não se lembra da maioria dos cortes, arranhões e hematomas físicos que recebeu no parquinho quando criança.
Todavia, aposto que você se lembra das palavras cortantes que deixaram hematomas emocionais de valentões, vizinhos ou até mesmo dos pais. Você ainda se lembra delas, e elas ainda afetam você.
Nós nos lembramos de feridas emocionais por muito mais tempo porque as ensaiamos em nossas mentes. Pensamos na mágoa repetidamente.
Mas, seu passado é passado. As pessoas que lhe machucaram no passado não pode mais lhe machucar, a menos que você escolha deixá-las. Toda vez que você repete uma ferida em sua mente, você está permitindo que alguém em seu passado controle seu presente.
Segurar uma mágoa é chamado de ressentimento. Ressentimento significa "cortar novamente". Toda vez que você se ressente de algo, você se corta novamente. Você reabre a ferida.
Você readministra a dor. No entanto, você tem uma escolha. Seu passado não pode mais lhe machucar se você deixá-lo ir. Releia o versículo acima mencionado
Você não pode seguir com sua vida e o propósito que Deus tem para você se você ainda está vivendo no passado e se apegando a essas mágoas.
Amargura e ressentimento são como dirigir um carro olhando pelo espelho retrovisor. Você vai bater! Você não pode se relacionar com o futuro se você está sempre se ressentindo do passado.
Você tem que deixar suas mágoas do passado irem embora. Esses pensamentos de como você foi ferido tentarão se infiltrar novamente. Quando isso acontecer, escolha pensar em algo diferente.
Concentre-se no futuro. Pense no amor e no perdão de Deus e no cuidado com você. É hora de deixar seu ressentimento para trás e começar a caminhar em direção ao bom plano de Deus para sua vida. (rwd)
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"Ore comigo: Ó, Pai justo e amoroso, peço a Tua força e o poder do Espírito Santo para ajudar a acalmar o espírito irado em meu coração e me encher com Tua graça e bondade. Quero que o fruto do Espírito Santo flua de mim para que eu possa ser um canal de Teu caráter justo, compaixão graciosa e amor infalível. É em nome de Jesus que eu te peço. Amem."
Paulo Madeira,pr
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