ACONSELHAMENTO PSICOTEOLÓGICO - 07/07/2020
Ao Invés de Resistir à Tentação, Mude o Seu Foco
"... levemos cativo todo pensamento, para torná-lo obediente a Cristo." 2ª aos Coríntios 10:5b
Prezado(a),
A razão pela qual somos facilmente derrotados pela tentação é porque tentamos resistir a ela em vez de nos reorientar. O que você resiste, persiste. Quanto mais você pensa em algo, mais se sente atraído por aquilo. Então, se você quiser derrotar a tentação, não lute contra isso, mas mude o seu foco!
Veja o que diz a epístola de Paulo aos Romanos 12:21, "Não se deixem vencer pelo mal, mas vençam o mal com o bem.". Se sua mente está cheia de bons pensamentos, não há espaço para aqueles que podem lhe tentar a pecar.
Durante a pandemia, enquanto você fica mais em casa, você corre o risco de enfrentar tentações recorrentes. Quaisquer que sejam essas áreas para você, você ficará desanimado se continuar tentando lutar contra elas, principalmente se você ceder continuamente.
A chave é reorientar sua atenção para outra coisa. Aqui está um exemplo: se você for tentado enquanto assiste TV, não fique dizendo para si mesmo: "Eu não vou assistir isso". Em vez disso, pegue o controle remoto e mude de canal.
A tentação sempre começa com um pensamento. Se o nosso arqui-inimigo não conseguir chamar sua atenção, você não será tentado. Os anunciantes usam a mesma tática. Eles chamam sua atenção e depois envolvem suas emoções. Então você passa da atenção às emoções para a ação.
Você já experimentou isso: alguém lhe pergunta: "Você está com fome agora?" E mesmo que você não esteja com fome, você começa a sentir fome. Ou eles perguntam: "Você está cansado?" E você responde: "Sabe, eu realmente não tinha pensado nisso, mas agora que você mencionou, estou me sentindo um pouco desgastado".
O que quer que chame sua atenção, você recebe.
É por isso que, quando você é tentado, precisa mudar seu foco. Veja o que nos orienta a epístola de Paulo aos Filipenses 4: 8, “Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas."
Quanto mais você luta contra um pensamento ou sentimento tentador, mais ele o controla. Então não lute contra isso! Volte a focar e substituir seus pensamentos por coisas boas e lhe tornar mais parecido com Jesus.
Para Você Refletir:
Como você se sente tentado em casa durante a pandemia? De que maneiras você pode se concentrar novamente nessas tentações? Como a memorização das Escrituras lhe ajuda a reorientar seus pensamentos quando é tentado? Baseado em Filipenses 4: 8, que tipo de coisas a Bíblia diz que deveria chamar a atenção de você? (rwm) (psicoteólogo)
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